私らしく輝いた人生 その4
みなさんこんばんは。
まさか４回に渡るとは思っていなかった今回の記事。
いよいよ佳境です😄
昨年もそうだったのですが、
佳花先生の新春セミナー後の3ヶ月間くらいは、
目の前にお題が次々に現れて、怒涛の気付きの連続で、
最初の1ヶ月くらいは
毎日のようにブロック解除していました。
それくらいすごいんですよ、
佳花先生の新春セミナーの変容パワー。
高く飛び上がりたい時はリセットしよう！｜「幸せな引き寄せ脳の作り方」大鈴佳花（おおすずよしか）
やっぱり１年というスパンなので、
変容していくスピードが早いのですね。
昨年も、気付きをブログに書くことで、
気付いたことがさらに明確になり、
またブロック解除する、
ということを繰り返していました。
気付きがより明確になった方が、
しっかりブロック解除出来ると感じます。
そして、
気付きをどんどんオープンにしていった方が、
変容が加速するように感じます。
私の場合、
本気で人生変えたいと思っていますので、
ブログで公開するのが恥ずかしいとか
言ってる場合じゃないんですよ。
人生を変えるために、迷わず公開しちゃいますよ✨
さて。
「私らしく輝いた人生」とは、どんな人生なんだろう
という問いかけから始まった今回の気付きの連鎖。
まず、私はまだ「私らしい人生」を生きてはいない、
ということが明確になりました。
この気付きは大きいですね。
私はまだ、無意識に、
人の思考や家族のDNAの影響を受けて人生を生きていて、
100％自分の人生を生きているわけではない。
では、それを踏まえて、現時点での
「私らしく輝いた人生」とは、
どんな人生なんだろかと考えてみると…
日々を楽しく暮らす ＝ 私らしく輝いた人生
ということかなぁ。
日々の普通の暮らしを、
ただていねいに生きたいんだなぁ、私は。
なんか、それだけな気がするなぁ…
これといって特別なことがしたい訳じゃない。
仕事で成功したいとかも、
玉の輿にのりたいとかも、
お金持ちになりたいとか贅沢がしたいとかも無くて、
ただ普通に日々の暮らしを楽しみたい。
世の中に溢れるキラキラしたイメージや、
華やかな見せかけの世界に生きる私じゃなくて、
日常の緩っと地味な私のままで、
リラックスして暮らしていける人と一緒に、
日々の些細なことを楽しんで生きたい。
空が綺麗だね〜😊
風が気持ちいいね〜😄
これ美味しいね〜😍
っていうことを、
隣にいる人と日々共有して生きている。
それが私らしく輝いた人生✨✨✨
佳花先生のパラダイムシフトセミナーで逢った
未来の私の中で、魂が震えるほど感動したのは、
そんな普通の日常を生きている私でした。
私は特別でも何でもない、
「普通に幸せに暮らす自分」を見て
心から感動したんです。
なんか、ストンと腑に落ちました😄✨
それでは、行動計画を立て直しますよ💓
私の場合は、足し算型の行動計画ではなくて、
引き算型の行動計画の方が良さそうだなと感じます。
・自分に無理して頑張らない
・我慢しない（自分の正直な気持ちを優先する）
・緊張を感じたらリラックスする時間を持つ
適度に「抜く」ように
意識を向けてみようと思います。
それで、このシリーズを書いている間に、
自分がリラックスするためにとても大事なのは、
充分な睡眠時間だと気付いたのですね。
私が顕在意識と潜在意識のバランスをとって生きるには、
最低でも7時間の睡眠が必要だと感じます。
ベストは8時間睡眠ですね。
私はたっぷり眠らないと、
リラックスした状態を維持することが
難しいようなのです。
なので、早速この1週間、
就寝時間を早めて7時間睡眠をキープしてみました。
やはり身体も心も安定し、
リラックスしてバランス良く過ごすことが出来たので、
続けていこうと思います😊💕
あとは、
ひとつひとつのことをていねいに、
自分に確認することが大事だと感じます。
りえちゃん（私の女性性の呼び名）が
どう感じているのか、
ちゃんと腑に落ちて分かるまで確認する。
りえちゃんが何が必要なのかを感じること。
これを意識して日々行動しようと思います。
佳花先生のセミナーには仕事を頑張っていきたい方や
企業を目指している方も多くいらっしゃるのですが、
私が今目指している方向と、その方たちの方向は、
ちょっと違うと感じます。
今の私に必要なのは自分の女性性を育むことなので、
企業を目指しているような方たちと
同じような行動計画の立て方をすると、
どんどんズレていってしまうように思います。
周りに流されず、自分のニーズを見極めることが
とても大事だと感じました。
というわけで、
私らしく輝いた人生、
まとまりました！😄✨✨✨
これを書いている間に
私の現象化に進展があったのですが、
それは次回のブログで💖
